0
🖼️ Resim
"83 Yaşında Bir Yoga Eğitmeni: Sıradan Bir Nine Değilim, Kendimi Hissederek Çalışıyor ve Emekli Maaşımı Tamamlıyorum."
83 yaşındaki Barbara Brown, Virginia'nın Richmond kentinde huzurevlerinde sandalye yogası dersleri veriyor. Bu dersler onun için gerçekten çok kritik. Her yaştan bireye fayda sağlıyor. Sosyal Güvenlik geliri yetmediği için hala çalışmak zorunda. Emeklilik aklında yok, bu kesin.
Barbara, 15 yaşında iş hayatına adım attı. Ailesine yardım edebilmek için gece okula gidip gündüz çalışmış. Eğitimini tamamladıktan sonra JPMorgan'da on beş yıl kadar çalıştı. Sonraki yıllarda ise daha küçük şirketlerde finansal yönetim pozisyonlarında görev aldı.
Yaklaşık yirmi yıl önce Richmond'a taşındı. Eşinin sağlık sorunları ve oğlunun buraya gelmesiyle birlikte yeni bir hayata adım attı. Richmond, New York’tan oldukça farklı. Burada, görsel sanatlarla ilgili bir kurumda on yıl çalıştığı dönemden sonra emekli oldu. Ama bu, onun işine son vermesi anlamına gelmiyor. Yoga eğitmeni olarak yeniden işe koyuldu ve hâlâ tam zamanlı çalışmaya devam ediyor.
Yoga yolculuğuna Wall Street'te başladı. Stresle başa çıkmak için sıkça yoga yapıyordu. Richmond'a taşındıktan sonra eğitmen olma fikri aklına girmeye başladı. Bir ashramda iki hafta eğitim aldı ve 2009'da 200 saatlik ilk sertifikasını aldı. O tarihten sonra huzurevlerinde ders vermeye yoğunlaştı. Beş farklı huzurevini ziyaret ederek, hafıza kaybı yaşayanlar için özel bir teknik geliştirdi.
Hedef kitlesinin çoğu müzikle etkileşim kurabiliyor. Bu yüzden derse müzikle başlıyor. Gelen ilgi onu çok mutlu ediyor. Sandalye üzerinde ders vermesi, hem katılımcılar hem de kendisi için pratik bir çözüm sunuyor. Gördüğü dönüşümler onu gerçekten tatmin ediyor.
Sağlığını öncelik haline getiren Barbara, vegan besleniyor. Otuz beş yılı aşkın süredir vegan olan Brown, beslenmenin önemine vurgu yapıyor. Son doktor kontrolünde 40 yaşında gibi göründüğünü duyduk. Yaşının sadece bir rakam olduğunu ifade ediyor. Çalışmak onun için maddi bir zorunluluk ama bunu yaparken keyif aldığını belirtiyor.
Kira gelirleri koronavirüs nedeniyle kesildiği için zor günler yaşadığını, iş hayatının getirdiği maddi yüklerden bahsediyor. Üç torunu olan Barbara, zorluklarla başa çıkmayı başarıyor. Geçmişe takılıp kalmadan, hayatı daha iyi hale getirmek için çaba sarf ediyor. #yoga #virginia #barbarabrown
